Йога для похудения

Йога для похудения в Краснодаре

Йога для похудения в Краснодаре - рейтинг из 4 организации на основе отзывов клиентов, а также расположение, стоимость услуг и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 4 йога центра и 14 отзывов.
Средний рейтинг 3.6
4.6
5 отзывов
последний отзыв
Вера Яковлева, 14 февраля 2019
Классная практика в хорошей атмосфере. Хожу не давно, очень довольна: грамотный подход, глубокие знания, хороший результат! Благодарю 🙏
пн
06:00 — 21:00
вт
06:00 — 21:00
ср
06:00 — 21:00
чт
06:00 — 21:00
пт
06:00 — 21:00
сб
10:00 — 15:00
вс
закрыто
Закрыто

Йога-студия NAMASTE

Краснодар, Трудовой Славы, 7/1
Йога-студия NAMASTE - это одно из мест, куда жители Краснодара могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не…
3.5
5 отзывов
последний отзыв
Екатерина, 4 декабря 2018
Центр оставил только положительные впечатления! Я уже месяц туда хожу и очень довольна. Пришла новичком, ничего не знала о йоге. Занятия мне посоветовал врач, нужно было восстанавливать Здоровье после операции. И я не жалею, что попала именно в Ладу. Там много направлений йоги и других практик для женщин. Можно выбрать на свой вкус. Преподаватели действительно мастера своего дела. Чувствовать я себя стала гораздо лучше. Плюс ещё в том, что группы маленькие и инструктор успевает уделить время всем. Ещё после занятий мы все вместе пьём чай и боотаем) в общем я очень довольна своим выбором👍🏼
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00
Закрыто

Центр духовных практик Сарасвати

Краснодар, Стасова, 165
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современных людей и доступны жителям Карасунского округа и других районов в Центр духовных практик Сарасвати. В этой…
3.8
4 отзыва
последний отзыв
Ирина, 31 июля 2017
Живой центр, с ЖИВЫМИ!!! настоящими, искренними людьми! Центр, где есть своя атмосфера. Где есть сбои, но есть и человеческий подход ко всему. Работа руководящего состава вышее всяких похвал. Они радуются каждому, кто улучшил свою жизнь. Стараются помочь каждому. Очень приятно общаться с Марией, она уделила только мне лично!! около 1,5 часов, чтобы рассказать о центре все, что только я могла спросить.
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Закрыто

Центр йоги и аюрведы Кувира

Краснодар, Дзержинского, 33
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Западного округа и других районов в Центре йоги и аюрведы Кувира. В йоге умение…
2.4
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
08:00 — 22:00
вс
08:00 — 22:00
Закрыто

Студия йоги POLINA

городской округ Город Краснодар, посёлок Берёзовый, Целиноградская улица, 4/2
Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет,…
Искать на карте

Рекомендуем

Центр красоты и здоровья Grand Spa Aurora В Центре красоты и здоровья Grand Spa Aurora (рейтинг на нашем сайте - 3.7) вам предложат сделать самые разные виды массажа, например лимфодренажный, расслабляющий или антицеллюлитный. При помощи этой процедуры реально избавиться от депрессии и усталости, улучшить самочувствие и фигуру. Работая с клиентом, специалист обычно использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и т. д. Он уделит внимание имеющимся проблемным зонам и приложит все старания, чтобы его действия не доставили неприятных ощущений. А если вы хотите получить от сеансов определенный результат, не забудьте сообщить ему об этом, чтобы он подобрал вам наиболее соответствующий комплекс. Помимо того, здесь вам могут сделать макияж, депиляцию и не только. Адрес компании: Краснодар, Офицерская, 1. Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (861) 998-11-11 или загляните на сайт grandspaaurora.ru. Двери организации открыты пн-вс: 07:00 - 23:00. 3.7
Студия танцев и йоги АльбаЭкзотика Древнеиндийские практики йоги адаптированы под потребности современных людей и доступны жителям Прикубанского округа и близлежащих районов в Студии танцев и йоги АльбаЭкзотика. В этой системе стабильность и гармоничное развитие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные преподаватели расскажут и покажут тонкости работы с физической стороной и познакомят с такими же важными дыхательными техниками. Рейтинг на нашем сайте - 2.8. В нежном возрасте занятия по йоге должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений тренер предлагает ребятам сделать упражнения, напоминающие зверей или предметы: лягушку, кузнечика, собаку мордой вниз или мостик. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и выносливость. Здесь предлагается такое направление, как аэройога. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных. Центр находится по адресу Краснодар, Ковалёва, 5 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (989) 262-03-46. 2.8
Студия аэройоги Enigma фотография 2 Студия аэройоги Enigma Студия аэройоги Enigma принадлежит к числу мест, куда жители Краснодара могут обратиться, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент состязательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 4.9. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также предлагается такое направление, как йога в гамаках. Центр находится по адресу Краснодар, Селезнёва, 204 и работает пн-пт, вс: 08:00 - 22:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (962) 855-57-33 или на сайте enigma-yoga.ru. 4.9
Студия йоги OUM.RU фотография 2 Студия йоги OUM.RU Студия йоги OUM.RU (рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 4.8) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в удобном для вас темпе осваивать премудрости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело. Подготовка к родам для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! При этом необходимо подходить к этому с особой внимательностью: без спортивного рвения и с исключением физиологически опасных для органов малого таза асан из йоги (закрытых скручиваний или глубоких выпадов). А взамен под постоянным контролем инструктора предлагаются практики в виде перевёрнутых поз, центрирования и удлинения выдохов - всё, чтобы оказать положительное влияние на гормональную систему. Здесь представлены такие направления, как медитация, дыхательные техники, женские практики, хатха-йога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для начинающих. Организация расположена по адресу Краснодар, микрорайон 9-й километр, улица Репина, 2Д и работает пн-сб: 07:00 - 08:30. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (961) 509-55-11 или на сайте www.oum.ru. 4.8 3 отзыва
Йога-студия Санракшика Йога-студия Санракшика Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога является одним из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это можно получить в результате методичных тренировок. Йога-студия Санракшика (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 3.9) - одно из мест, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также дыхательные практики. В плане физического развития статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также представлено такое направление, как дыхательные техники. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих. А для тех, кто хотел бы заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Организация расположена по адресу Краснодар, Ангарская улица, 2/5. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (918) 966-08-93 или на сайте www.yogakrasnodar.com. 3.9 2 отзыва