Тантра-йога в Краснодаре

Тантра-йога в Краснодаре - рейтинг из 3 организации на основе отзывов клиентов, а также расположение, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 3 йога центра.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.4
2.9
Открыто
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00

Студия йоги Аэротория

Краснодар, Домбайская, 10/1
Студия йоги Аэротория (рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 2.9) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы можете…
3.8
Открыто
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
10:00 — 21:00
вс
10:00 — 21:00

Центр йоги и развития Берегиня

Краснодар, Героя Сарабеева, 5
Центр йоги и развития Берегиня (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 3.8) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов.…
3.4
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Йога-центр Боги Йоги

Краснодар, Монтажников, 2/1
Йога-центр Боги Йоги - это одно из мест, куда жители Краснодара могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: в ней нет…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Солнечный Йога-центр Солнечный - это одно из мест, куда жители Краснодара могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь нет элемента соревновательности и осознанность тренировок ценится превыше результата. Но в качестве фитнеса она подойдет почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 3.6. Практика классической йоги, или Аштанга-йоги, подразумевает непрерывный поток упражнений и перетекание тела от одной позы к другой посредством виньяс - динамических связок. Соединению ума и тела способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (мышечные "блоки"), распределяющие энергию по всему телу, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика подходит для развития гибкости и выносливости, но начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с более спокойного подхода. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха- и кундалини-йога, цигун, йога Айенгара, Fly Yoga. Йога-центр Солнечный располагается по адресу Краснодар, проспект Константина Образцова, 20 и работает пн-вс: 07:30 - 20:30. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (918) 468-91-15. 3.6
Студия йоги YogaRoom фотография 2 Студия йоги YogaRoom Если вы хотите улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений данной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Студия йоги YogaRoom (рейтинг на нашем сайте - 3.7) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане физического развития асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для беременных и детей. Центр расположен по адресу Краснодар, микрорайон Кожзавод, Кожевенная улица, 18 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (952) 815-05-07. 3.7
Йога-центр Айенгар йога Йога-центр Айенгар йога Йога-центр Айенгар йога (рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 2) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело. Силовая или классическая йога подойдёт лишь полностью здоровым людям. Однако система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, выделяется особой деликатностью, некой медитативностью и учётом индивидуального уровня физподготовки, а ещё статичной практикой и детальной отстройкой положения тела в асане. И главная цель здесь - это баланс между спокойствием и энергичностью. Здесь также представлено такое направление, как аштанга-йога. Центр находится по адресу Краснодар, Фестивальный микрорайон, улица Архитектора Ишунина, 8. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (989) 832-28-98 или при помощи сайта center-yoga.ru. 2.0
Студия танца и фитнеса Импульс фотография 2 Студия танца и фитнеса Импульс Студия танца и фитнеса Импульс открывает свои двери для тех, кто решил заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В специально оборудованных залах вы сможете зарядиться энергией, повысить выносливость своего организма и получить массу приятных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес. Для тех, кто хочет развить пластику, в клубе есть занятия различными стилями танцев (латиноамериканские, клубные, контемп, танец живота, уличные и джаз). Приходить в танцевальный зал часто нужно в специальной одежде и обуви, поэтому, записываясь на занятия, спросите у администратора не только о цене на абонемент и о времени ближайшего набора, но также о том, какая форма понадобится для тренировок. Кроме того, здесь представлены такие направления, как фитбол, боди-балет, стрип-пластика, аэробика, стретчинг, шейпинг, вог и йога. В клубе работают салон красоты и массажный кабинет, ведутся занятия для детей. Компания располагается по адресу: Краснодар, Кореновская, 1. Телефон: +7 (900) 255-52-00. Сайт: im-dance.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 21:00. 4.6
Йога центр Альфа Гравити Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Прикубанского округа и других районов в Йога центр Альфа Гравити. В этой системе внимательное отношение к своему телу и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры объяснят и продемонстрируют особенности работы с телом и познакомят с такими же важными техниками дыхания. Рейтинг на нашем сайте - 4. В аэройоге уменьшается нагрузка на спину. Это единственная практика, предоставляющая возможность безопасно и полноценно входить в перевёрнутые положения благодаря сверхпрочному нейлоновому материалу гамака, создающего эффект парения в воздухе. Он переносит вес тела на себя и помогает занимающемуся развить пространственный интеллект, повысить свою гибкость и научиться лучше контролировать свои мышцы ввиду увеличения амплитуды движений тела, ведь в воздухе ему проще достигать состояния расслабления и, как следствие, тянуться. Йога центр Альфа Гравити располагается по адресу Краснодар, Музыкальный микрорайон, улица имени Сергея Есенина, 15. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (961) 520-21-83. 4.0
Студия аэройоги Enigma фотография 2 Студия аэройоги Enigma Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Карасунского округа и соседних районов в Студии аэройоги Enigma. В йоге умение концентрироваться и внутреннее равновесие ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные инструкторы объяснят и покажут нюансы работы с телом и познакомят с такими же важными техниками дыхания. Рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 5. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также предлагается такое направление, как йога в гамаках. Центр находится по адресу Краснодар, Селезнёва, 204 и работает пн-пт, вс: 08:00 - 22:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (962) 855-57-33 или на сайте enigma-yoga.ru. 5.0
Студия йоги Точка Ом Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Студия йоги Точка Ом (рейтинг на Krasnodar24.su - 4.7) - это пространство, где вы найдете квалифицированных инструкторов, которые поделятся с посетителями клуба своими знаниями. Во флай-йоге минимизируется нагрузка на позвоночник. Это уникальная практика, дающая возможность безопасно и при этом с пользой "вставать" в перевёрнутые асаны благодаря мягкому и эластичному нейлоновому гамаку, создающему состояние "подвешенности". Он переносит вес тела на себя и позволяет тому, кто занимается, натренировать пространственное мышление, повысить свою выносливость и выполнять более полные прогибы из-за большей амплитуды движений тела, так как на весу ему легче расслабляться и, следовательно, тянуться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, женские практики, медитация, дыхательные техники. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для начинающих и детей. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Краснодар, Красная, 176 лит5/3 и работает пн-вс: 07:00 - 22:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (988) 362-32-29. 4.7
Студия растяжки Flexyton фотография 2 Студия растяжки Flexyton Одна из специализаций Студии растяжки Flexyton (рейтинг на Krasnodar24.su - 4.3) - преподавание йоги. Здесь вы можете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело. В аэройоге минимальна нагрузка на суставы. Это похожая на акробатику практика, которая дарит возможность безопасно, но продуктивно выполнять перевёрнутые асаны благодаря высокопрочному нейлоновому гамаку, создающему эффект гравитации. Он переносит вес тела на себя и позволяет занимающемуся развить пространственный интеллект, повысить свою гибкость и выполнять более полные прогибы ввиду увеличения амплитуды движений тела, так как без давления пола ему легче приходить в расслабленное состояние и оттого тянуться. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Краснодар, микрорайон Центральный, улица Будённого, 129 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (901) 494-62-91 или на сайте flexyton.ru. 4.3