Йога центры

Йога центры в Краснодаре

3.4
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Йога-центр Боги Йоги

Краснодар, Монтажников, 2/1
Йога-центр Боги Йоги - это одно из мест, куда жители Краснодара могут прийти, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: в ней нет…
3.3
пн
16:00 — 20:00
вт
16:00 — 20:00
ср
16:00 — 20:00
чт
16:00 — 20:00
пт
16:00 — 20:00
сб
16:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Балетная студия Анны Рубцовой

Краснодар, Бородинская, 127/2
Балетная студия Анны Рубцовой (рейтинг на Krasnodar24.su - 3.3) приглашает в свою танцевальную школу. Тут ждут всех, независимо от уровня подготовки и физической формы. Местные преподаватели…
4.0
Открыто
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
вс
08:00 — 20:00

Школа танцев Butterfly

Краснодар, Гоголя, 80
В Школе танцев Butterfly (рейтинг на Krasnodar24.su - 4) вас могут научить красиво двигаться под музыку. Тут ждут всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Здешние тренеры уверяют,…
4.0

Йога центр Альфа Гравити

Краснодар, Музыкальный микрорайон, улица имени Сергея Есенина, 15
Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Прикубанского округа и других районов в Йога центр Альфа Гравити. В этой системе внимательное…
2.9
Открыто
пн
09:30 — 21:30
вт
09:30 — 21:30
ср
09:30 — 21:30
чт
09:30 — 21:30
пт
09:30 — 21:30
сб
13:30 — 17:30
вс
17:00 — 21:00

Stretch and dance

Краснодар, Дальняя, 39/5
Давно известно, что уровень счастья непосредственно зависит от физической активности человека. Stretch and dance предлагает жителям Краснодара фитнес-программы, составленные квалифицированными…
3.9
Открыто
пн
11:00 — 22:00
вт
11:00 — 22:00
ср
11:00 — 22:00
чт
11:00 — 22:00
пт
11:00 — 22:00
сб
09:00 — 13:00
вс
закрыто

Фитнес-студия Non stop

Краснодар, улица Митрофана Седина, 29
Если вы решили посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и интересное хобби, то Фитнес-студия…
3.6
Открыто
пн
07:30 — 20:30
вт
07:30 — 20:30
ср
07:30 — 20:30
чт
07:30 — 20:30
пт
07:30 — 20:30
сб
07:30 — 20:30
вс
07:30 — 20:30

Йога-центр Солнечный

Краснодар, проспект Константина Образцова, 20
Йога-центр Солнечный - это одно из мест, куда жители Краснодара могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь…
3.2
Открыто
пн
09:00 — 22:00
вт
09:00 — 22:00
ср
09:00 — 22:00
чт
09:00 — 22:00
пт
09:00 — 22:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00

Фитнес-студия Оттенки лета

Краснодар, Селезнёва, 4/9
Фитнес-студия Оттенки лета работает для тех, кому важно вести здоровый образ жизни и побольше двигаться. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма…
3.0

Студия танца и йоги En l`air

Краснодар, Сормовская, 1/2
Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, сформированный мышечный корсет,…
2.8
Открыто
пн
09:30 — 21:00
вт
09:30 — 21:00
ср
09:30 — 21:00
чт
09:30 — 21:00
пт
09:30 — 21:00
сб
09:30 — 21:00
вс
закрыто

Лаборатория танцев и фитнеса Mix. style

Краснодар, улица им. Карякина, 18
Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью зависит в том числе от вашей физической активности. Лаборатория танцев и фитнеса Mix. style предлагает жителям Краснодара фитнес-программы,…
2.7
Открыто
пн
08:30 — 21:30
вт
08:30 — 21:30
ср
08:30 — 21:30
чт
08:30 — 21:30
пт
08:30 — 21:30
сб
08:30 — 21:30
вс
закрыто

Фитнес-студия Умный фитнес

Краснодар, улица им. 40-летия Победы, 133
Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Фитнес-студия Умный фитнес предлагает жителям Краснодара фитнес-программы, составленные…
3.5
Открыто
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 14:00
вс
закрыто

Студия йоги на Гаражной улице

Краснодар, Гаражная, 89
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Западного округа и других районов в Студии йоги на Гаражной улице. В йоге…
3.2
Открыто
пн
11:00 — 17:00
вт
11:00 — 17:00
ср
11:00 — 17:00
чт
11:00 — 17:00
пт
11:00 — 17:00
сб
закрыто
вс
закрыто

Secret Club

Краснодарский край, Усть-Лабинск, Клепикова, 40
Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Secret Club - это одно…
2.0

Йога-центр Айенгар йога

Краснодар, Фестивальный микрорайон, улица Архитектора Ишунина, 8
Йога-центр Айенгар йога (рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 2) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных тренеров, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов.…
2.0

Студия растяжки Flex.you

Краснодар, Красных Партизан, 117
Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр…
Искать на карте

Рекомендуем

Центр йоги и аюрведы Кувира фотография 2 Центр йоги и аюрведы Кувира Центр йоги и аюрведы Кувира (рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 3.9) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело. Йога Айенгара отличается особой чуткостью, безопасностью и учётом индивидуального уровня физподготовки, а также статичностью и очень внимательной отстройкой положения тела в асане. И помочь уловить правильную позу, равномерно распределить вес между частями тела призваны пропсы (например блоки, валики и ремни). Здесь также представлены такие направления, как йога-нидра, йога-терапия, медитация, цигун, кундалини-, хатха- и аштанга-йога, интегральная или силовая йога и другие. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих, детей, людей пожилого возраста и беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Центр находится по адресу Краснодар, Дзержинского, 33 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (918) 014-80-45 или на сайте kuvirakrd.ru. 3.9 4 отзыва
Йога-центр Parampara Йога-центр Parampara Йога-центр Parampara (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 3.5) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести гибкое, подтянутое тело. Практика классической йоги, или Аштанга-виньяса-йоги, подразумевает непрерывный поток упражнений и перетекание тела из одной асаны в другую посредством виньяс - динамических связок. Глубокой взаимосвязи тела, мыслей и души способствуют дыхательные циклы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие направлять энергию в нужное русло, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика хорошо подходит для тренировки силы воли и выносливости, но начинающим рекомендуют попробовать себя в йоге, начав с менее жёсткого подхода. Здесь также представлено такое направление, как хатха-йога. Центр расположен по адресу Краснодар, Воровского, 169 и работает пн-пт: 06:30 - 21:00, вс: 09:00 - 10:30. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (967) 673-71-08 или на сайте www.shala108.ru. 3.5
Студия танца и йоги Энергия фотография 2 Студия танца и йоги Энергия Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и предлагаются жителям Центрального округа и других районов в Студии танца и йоги Энергия. В них умение концентрироваться и внутреннее равновесие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние инструкторы объяснят и на деле покажут нюансы нахождения в асанах и познакомят с такими же важными дыхательными техниками. Рейтинг на Krasnodar24.su - 3.3. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения совершенствования организма выполняемые асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлено такое направление, как йога Айенгара. Студия танца и йоги Энергия находится по адресу Краснодар, Старокубанская, 46 и работает пн-пт: 16:00 - 21:00, сб: 10:00 - 14:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (918) 190-18-02. 3.3
Центр йоги и развития Берегиня Центр йоги и развития Берегиня Центр йоги и развития Берегиня (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 3.8) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. В аэройоге минимизируется нагрузка на спину. Это уникальная практика, которая дарит возможность безопасно, но эффективно входить в перевёрнутые положения благодаря сверхпрочному тканному материалу гамака, создающего эффект гравитации. Он перенимает часть веса на себя и позволяет тому, кто занимается, развить пространственное мышление, повысить свою выносливость и углубить асаны ввиду увеличения амплитуды движений тела, ведь на весу ему проще приходить в расслабленное состояние и, следовательно, растягиваться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха- и кундалини-йога, цигун, йога-терапия, йога-нидра, женские практики и не только. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Краснодар, Героя Сарабеева, 5 и работает пн-вс: 10:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (918) 649-72-81 или на сайте bereginya-krasnodar.ru. 3.8
Фитнес-студия Оттенки лета Фитнес-студия Оттенки лета работает для тех, кому важно вести здоровый образ жизни и побольше двигаться. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма и получить массу позитивных впечатлений - одним словом, насладиться всем лучшим, что дает нам фитнес. Для того, кто желает заниматься с максимальным эффектом, в центре доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только даст программу занятий, идеально подходящую конкретному человеку, но и поможет определиться с системой питания, которая усилит эффект от этих тренировок. Также здесь представлены такие направления, как танцы, стрип-пластика, йога, стретчинг, пилатес и пол дэнс. В клубе работают массажный кабинет и салон красоты, ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для беременных женщин. Компания находится по адресу: Краснодар, Селезнёва, 4/9. Телефон: +7 (989) 264-20-60. Сайт: ottenkileta.ud4.ru. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00. 3.2
Студия йоги POLINA фотография 1 Студия йоги POLINA Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Студия йоги POLINA (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 2.4) - это пространство, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также доступны такие направления, как йога для похудения, йога-терапия, антигравити-йога, женские практики, кундалини-йога и другие. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на людей пожилого возраста и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Студия йоги POLINA располагается по адресу Краснодарский край, пос. Березовый, Целиноградская, 4/2 к1 и работает пн-вс: 08:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (962) 873-40-70 или при помощи сайта www.йога-краснодар.рф. 2.4