Карма йога в Краснодаре

Карма йога в Краснодаре - рейтинг из 1 организация на основе отзывов клиентов, а также расположение, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найден 1 йога центр.
Средний рейтинг по отзывам 3.9
3.9
Открыто
пн
08:00 — 21:00
вт
08:00 — 21:00
ср
08:00 — 21:00
чт
08:00 — 21:00
пт
08:00 — 21:00
сб
08:00 — 21:00
вс
08:00 — 21:00

Йога-центр Боги Йоги

Краснодар, Монтажников, 2/1
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Западного округа и соседних районов в Йога-центре Боги Йоги. В этой системе стабильность…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Parampara Йога-центр Parampara Йога-центр Parampara является одним из мест, куда жители Краснодара могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога заметно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и сама практика как таковая ценится больше, нежели результат. Но как разновидность фитнеса она подходит почти каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 3.4. Практика классической йоги, или Аштанга-виньяса-йоги, подразумевает непрерывный поток упражнений и перетекание тела из одной асаны в другую посредством виньяс - динамических связок. Глубокой взаимосвязи тела, мыслей и души способствуют дыхательные циклы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие направлять энергию в нужное русло, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика хорошо подходит для тренировки силы воли и выносливости, но начинающим рекомендуют попробовать себя в йоге, начав с менее жёсткого подхода. Здесь также представлено такое направление, как хатха-йога. Центр расположен по адресу Краснодар, Воровского, 169 и работает пн-пт: 06:30 - 21:00, вс: 09:00 - 10:30. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (967) 673-71-08 или на сайте www.shala108.ru. 3.4
Студия танца и йоги Энергия фотография 2 Студия танца и йоги Энергия Студия танца и йоги Энергия принадлежит к числу мест, куда жители Краснодара могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг на Krasnodar24.su - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения совершенствования организма выполняемые асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлено такое направление, как йога Айенгара. Студия танца и йоги Энергия находится по адресу Краснодар, Старокубанская, 46 и работает пн-пт: 16:00 - 21:00, сб: 10:00 - 14:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (918) 190-18-02. 3.7
Студия фитнеса и танца для взрослых и детей Студия фитнеса и танца для взрослых и детей (рейтинг на сайте - 2.9) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Здешние учителя утверждают, что во время выполнения хореографических связок и па: вырабатываются эндорфины (гормоны счастья) сжигаются лишние калории активнее работают сердце и легкие сосуды приобретают дополнительную упругость Постигая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды публики на любом танцполе. Кроме того, в этом месте вы можете поступить в секцию самбо, борьбы, рукопашного боя и гимнастики. Организацию можно найти по адресу: Краснодар, улица им. 40-летия Победы, 113. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 (938) 411-31-13 или зайдите на веб-сайт кфит.рф. Двери компании открыты пн-вс: 16:00 - 22:00. 2.9
Центр йоги и развития Берегиня Центр йоги и развития Берегиня Центр йоги и развития Берегиня (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 4.4) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в комфортном для вас темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. В аэройоге минимизируется нагрузка на спину. Это уникальная практика, которая дарит возможность безопасно, но эффективно входить в перевёрнутые положения благодаря сверхпрочному тканному материалу гамака, создающего эффект гравитации. Он перенимает часть веса на себя и позволяет тому, кто занимается, развить пространственное мышление, повысить свою выносливость и углубить асаны ввиду увеличения амплитуды движений тела, ведь на весу ему проще приходить в расслабленное состояние и, следовательно, растягиваться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха- и кундалини-йога, цигун, йога-терапия, йога-нидра, женские практики и не только. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Краснодар, Героя Сарабеева, 5 и работает пн-вс: 08:00 - 21:30. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (918) 649-72-81 или на сайте bereginya-krasnodar.ru. 4.4
Центр воинских искусств Алатырь Центр воинских искусств Алатырь В Центре воинских искусств Алатырь (рейтинг на Krasnodar24.su - 4.1) проводятся курсы повышения квалификации. Их имеет смысл посетить всем, кто не хочет останавливаться на достигнутом и желает стать специалистом более высокого уровня. Обучение здесь может дать вам возможность: получить более высокооплачиваемую должность получить независимость от более опытных коллег или открыть собственное дело восполнить пробелы в знаниях развить прикладные умения Все учебные материалы написаны профильными специалистами, а занятия ведутся дипломированными педагогами. Поэтому вы не только получите свидетельство или удостоверение, подтверждающее окончание курса, но и навыки, которые сможете использовать в работе. Кроме того, в этом месте можно поступить в секцию кикбоксинга, бокса и рукопашного боя. Организация расположена по адресу: Краснодар, Кореновская, 1. Телефон: +7 (988) 522-12-12. Сайт: yarhat.emdesell.ru. Двери компании открыты пн, ср, пт: 09:00 - 22:30, вт, чт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 11:30. 4.1
Студия йоги POLINA фотография 1 Студия йоги POLINA Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Студия йоги POLINA (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 2.4) - это пространство, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, йога для похудения, антигравити-йога, кундалини-йога и другие. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на людей пожилого возраста и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Студия йоги POLINA располагается по адресу городской округ Город Краснодар, посёлок Берёзовый, Целиноградская улица, 4/2 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (962) 873-40-70 или при помощи сайта www.йога-краснодар.рф. 2.4