Йога-студия NAMASTE на карте
Краснодар, Трудовой Славы, 7/1
Проложить маршрут

Йога-студия NAMASTE

Часы работы
пн
06:00 — 21:00
вт
06:00 — 21:00
ср
06:00 — 21:00
чт
06:00 — 21:00
пт
06:00 — 21:00
сб
10:00 — 15:00
вс
закрыто
Открыто

Йога-студия NAMASTE - это одно из мест, куда жители Краснодара могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится больше, нежели результат. Но как разновидность фитнеса она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.9.

Беременность для женщины - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Но необходимо подходить к этому грамотно: без насилия над организмом и с заменой физиологически опасных для находящегося в утробе ребёнка асан из йоги (асимметричных или глубоких выпадов). А взамен под строгим контролем инструктора осуществляется практика перевёрнутых поз, центрирования и дыхательной гимнастики - всё для того, чтобы снабдить ткани и органы кислородом.

Здесь доступны такие направления, как дыхательные техники, йога-нидра, женские практики, йога для похудения, силовая йога, кундалини- и хатха-йога и не только.

Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей, новичков и людей старшего возраста. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии.

Центр находится по адресу Краснодар, Трудовой Славы, 7/1 и работает пн-пт: 06:00 - 21:00, сб: 10:00 - 15:00.

Отзывы

4.9
5 отзывов
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 15 марта 2019
К йоге всегда относилась скептически) до встречи с Мариной, а позже-с Михаилом. Скажу так-если вы ищете НЕ фитнес йогу, а практики с глубоким смыслом и работой не только с телом- это в эту школу. Первое занятие вас ТОЧНО УДИВИТ, так как «классической» привычной йоги вы не увидите. Но, как показывает растущее число учеников школы, равнодушным вас это, скорее всего, не оставит. Главная Фишка школы -это дыхательные практики и не попсовые медитации! Что-то происходит внутри после каждого занятия)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 7 марта 2019
Здравствуйте! Как говорят, не место красит человека, а человек место. Вот прям про преподователей в Йога студии Namaste. Практики общие, индивидуальные, после которых лицезреешь свой положительный результат и приходит желание продолжать трудиться над своим телом и сознанием. Благодарю случай, что познакомил меня с преподавателями: Михаилом и Мариной. Удачи и Успеха Вам!!!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 14 февраля 2019
Удобное место, удобное время! Через месяц занятий с удивлением обнаружила, что перестало болеть колено!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 14 февраля 2019
Прекрасная йога, до этого попробовал две другие, а тут понял что это моя. Хорошее самочувствие и настроение после занятий. Глубокая проработка мышц и сухожилий. Рекомендую.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 14 февраля 2019
Классная практика в хорошей атмосфере. Хожу не давно, очень довольна: грамотный подход, глубокие знания, хороший результат! Благодарю 🙏
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Добавить отзыв
Оценка

Акции и спецпредложения

Бесплатная услуга
Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ
Подробнее

Цены на услуги

Прайс-лист
Занятия йогой
Абонемент
Прайс-лист
300 ₽
300 ₽
1300 ₽
300 ₽
350 ₽
2400 ₽
Занятия йогой
500 ₽
3200 ₽
Абонемент
1800 ₽