Давно известно, что уровень счастья непосредственно зависит от физической активности человека. Студия танца и фитнеса Мария предлагает жителям Краснодара фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, в которых есть все для занятий спортом.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастики, созданная на основе этой практики, и сама по себе может принести заметную пользу. Неторопливое цикличное повторение асан помогает не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как танцы и стретчинг. В клубе ведутся занятия для детей.
Компания находится по адресу: Краснодар, Тюляева, 4/1. Телефон: +7 (909) 462-67-07. Сайт: www.maria-club.ru. Режим работы - пн-сб: 13:00 - 21:00.
