Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в в Краснодаре относится и Фитнес-клуб Time fitness.
В частности, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка полезна не только танцорам и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые являются обычным делом не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг, танцы (зумба), йога, пилатес и кроссфит. В клубе работает тренажерный зал.
Компания располагается по адресу: Краснодар, улица им. 40-летия Победы, 178. Телефон: +7 (861) 290-48-88. Сайт: time-fitness.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
