Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в в Краснодаре относится и Фитнес-клуб Time fitness.
В частности, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка полезна не только танцорам и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые являются обычным делом не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как йога, аэробика, функциональный тренинг, кроссфит, шейпинг, танцы, боевые искусства, пилатес, пауэрлифтинг, силовые тренировки и фитбол. В клубе работают массажный кабинет, тренажерный зал и салон красоты.
Компания располагается по адресу: Краснодар, улица Восточно-Кругликовская, 49. Телефон: +7 (861) 290-48-88. Сайт: time-fitness.ru. Режим работы - пн-сб: 08:00 - 23:00, вс: 10:00 - 21:00.
