Давно известно, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Lafitness предлагает жителям Краснодара фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и помещения, специально оборудованные для занятий спортом.
В частности, для посетителей клуба предусмотрены занятия пилатесом. Лучше всего пилатес подойдет для тех, чья цель - не снижение веса, а укрепление мышечного корсета, повышение выносливости организма. Подобно йоге, он учит осознанному дыханию, а также работе с мышцами, которые поддерживают позвоночник.
Также здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг, кроссфит, боевые искусства, танцы (зумба) и стретчинг. В центре работают бар и тренажерный зал, ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Компания находится по адресу: Краснодар, Шевцова, 1 к3. Телефон: +7 (918) 632-18-18. Рабочие часы - пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
