Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-клуб Ambal Gym - это одно из мест, на которое можно обратить внимание.
Одно из направлений, которое может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная в рамках этой практики, и в чистом виде может принести организму заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан помогает не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но также научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как танцы (зумба), боевые искусства, стретчинг и стрип-пластика. В клубе работают массажный кабинет, салон красоты, бар и тренажерный зал.
Организация располагается по адресу: Краснодар, улица Садовая, 5. Телефон: +7 (918) 317-13-90. Режим работы - пн-сб: 09:00 - 22:00, вс: 09:00 - 21:00.
