Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-центр Limefit - это одно из заведений, на которое вы можете обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная приверженцами этой практики, и сама по себе способна принести много пользы здоровью. Эффективное цикличное повторение асан позволяет не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, танцы (зумба), кроссфит, функциональный тренинг, аэробика, пилатес и фитбол. В клубе работают массажный кабинет, бар, салон красоты и детская комната.
Организация находится по адресу: Краснодарский край, пос. Российский, улица им. Комарова В.М., 21 лит А. Телефон: +7 (861) 212-11-20. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 23:00.
