Краснодар, Центральный микрорайон, улица Коммунаров, 268д
Проложить маршрут
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Центр йоги Пески судьбы на улице Коммунаров

Центр йоги Пески судьбы на улице Коммунаров является одним из мест, куда жители Краснодара могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от традиционных видов спорта: здесь не выражен элемент соревновательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она подходит практически каждому человеку, независимо от уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 5.

Центр йоги Пески судьбы на улице Коммунаров располагается по адресу Краснодар, Центральный микрорайон, улица Коммунаров, 268д. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (928) 664-66-18.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер подробно расскажет
о всех наших услугах, ценах и преимуществах.
Показать телефон

Услуги

Центр йоги Пески судьбы на улице Коммунаров

Рекомендуем

Студия йоги и массажа Yoga Veter фотография 2 Студия йоги и массажа Yoga Veter Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это можно получить в результате систематических тренировок. Студия йоги и массажа Yoga Veter (рейтинг на Krasnodar24.su - 4.4) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с вами своими знаниями. Система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, отличается особой бережностью, безопасностью и учётом индивидуального уровня физподготовки, а ещё долгим нахождением в статике и тщательной отстройкой положения тела в асане. Но помочь освоению усложнённых поз, равномерно распределить вес между частями тела призваны специальные приспособления (например "кирпичики", одеяла и ремни). Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха- и аштанга-йога, йога-нидра. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для новичков. Организация расположена по адресу Краснодар, Кожевенная, 10 и работает пн-сб: 09:00 - 20:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (918) 379-13-57 или при помощи сайта vk.com. 4.4
Центр йоги и развития Берегиня Центр йоги и развития Берегиня Центр йоги и развития Берегиня - это одно из мест, куда жители Краснодара могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: здесь не выражен элемент соревновательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Но как разновидность фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 4. В аэройоге минимизируется нагрузка на спину. Это уникальная практика, которая дарит возможность безопасно, но эффективно входить в перевёрнутые положения благодаря сверхпрочному тканному материалу гамака, создающего эффект гравитации. Он перенимает часть веса на себя и позволяет тому, кто занимается, развить пространственное мышление, повысить свою выносливость и углубить асаны ввиду увеличения амплитуды движений тела, ведь на весу ему проще приходить в расслабленное состояние и, следовательно, растягиваться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как хатха- и кундалини-йога, цигун, йога-терапия, йога-нидра, женские практики и не только. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Краснодар, Героя Сарабеева, 5 и работает пн-вс: 08:00 - 21:30. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (918) 649-72-81 или на сайте bereginya-krasnodar.ru. 4.0
Студия йоги POLINA фотография 1 Студия йоги POLINA Древнеиндийские практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Прикубанского округа и соседних районов в Студии йоги POLINA. В них стабильность и внутреннее равновесие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние преподаватели объяснят и на деле покажут особенности нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 2.5. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, йога для похудения, антигравити-йога, кундалини-йога и другие. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на людей пожилого возраста и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Студия йоги POLINA располагается по адресу городской округ Город Краснодар, посёлок Берёзовый, Целиноградская улица, 4/2 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (962) 873-40-70 или при помощи сайта www.йога-краснодар.рф. 2.5
Оздоровительный центр Асоль Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современного человека и доступны жителям Западного округа и близлежащих районов в Оздоровительном центре Асоль. В йоге внимательное отношение к своему телу и внутреннее равновесие ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные преподаватели расскажут и покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с не менее важными дыхательными техниками. Рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 2.1. Подготовка к родам для женщины - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Тем не менее необходимо подходить к этому грамотно: без перенапряжения и с исключением травмоопасных для находящегося в утробе ребёнка асан из йоги (сложных балансов или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Взамен под особым контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления мышц спины, центрирования и управления своим дыханием - всё для того, чтобы оказать положительное влияние на гормональную систему. Здесь доступны такие направления, как хатха-йога, цигун. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей. Оздоровительный центр Асоль располагается по адресу Краснодар, Постовая, 23 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (928) 410-02-10. 2.1
Студия аэройоги Euforia Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате методичных тренировок. Студия аэройоги Euforia (рейтинг на Krasnodar24.su - 5) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые поделятся с вами своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане физического развития асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), сосредоточенность на практике, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также предлагается такое направление, как аэройога. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей. Центр расположен по адресу Краснодар, Дальняя, 39/5 и работает пн-сб: 09:30 - 20:30. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (918) 427-30-80. 5.0
Йога для жизни Йога для жизни (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 4.9) предлагает жителям Краснодара услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в комфортном для вас темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Асаны, в которых йог находится некоторое время, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. В плане физического развития статичные позы делятся на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также предлагается такое направление, как цигун. Йога для жизни располагается по адресу Краснодар, Селезнёва, 4/13 к1 и работает пн-вс: 08:00 - 20:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (991) 417-57-51. 4.9
Позвонить