Русская баня в Краснодаре

Русская баня в Краснодаре - 1 фитнес-клуб с отзывами клиентов: адреса, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найден 1 фитнес клуб.
Средний рейтинг по отзывам 3.7
3.7
Открыто
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
07:00 — 23:00
вс
07:00 — 23:00

Центр красоты и здоровья Grand Spa Aurora

Краснодар, Офицерская, 1
В Центре красоты и здоровья Grand Spa Aurora (рейтинг на нашем сайте - 3.7) вам предложат сделать самые разные виды массажа, например лимфодренажный, расслабляющий или антицеллюлитный. При помощи…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия йоги POLINA фотография 1 Студия йоги POLINA Если вы желаете заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Студия йоги POLINA (рейтинг в справочнике Krasnodar24.su - 2.4) - это пространство, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также доступны такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, йога для похудения, антигравити-йога, кундалини-йога и другие. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на людей пожилого возраста и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Студия йоги POLINA располагается по адресу городской округ Город Краснодар, посёлок Берёзовый, Целиноградская улица, 4/2 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (962) 873-40-70 или при помощи сайта www.йога-краснодар.рф. 2.4
Велнес-клуб В тонусе фотография 2 Велнес-клуб В тонусе В Велнес-клубе В тонусе (рейтинг на сайте - 5) вам будет предложено сделать расслабляющий, лимфодренажный и антицеллюлитный массаж. Эта процедура способна избавить от депрессии и напряжения, улучшить общее самочувствие и фигуру. Во время сеанса мастер, как правило, использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. п. Он уделит особое внимание каждой проблемной зоне и приложит все усилия, чтобы его действия не вызвали неприятных ощущений. А если вы надеетесь получить от сеансов какой-либо конкретный результат, сообщите ему об этом, чтобы он подобрал для вас максимально подходящий комплекс. Компания располагается по адресу: Краснодар, Кирилла Россинского, 18. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (989) 802-46-98 или зайдите на веб-сайт vtonuse-krd.ru. Двери организации открыты пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 21:00. 5.0 2 отзыва
Stretch and dance фотография 2 Stretch and dance Stretch and dance предлагает жителям Краснодара занятия йогой. Данная практика значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь нет элемента соперничества и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она подходит почти каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Krasnodar24.su - 2.9. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития выполняемые асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также доступны такие направления, как йога Айенгара, йога в гамаках, кундалини-, бикрам- и аштанга-йога. Центр находится по адресу Краснодар, Дальняя, 39/5 и работает пн-пт: 09:30 - 21:30, сб: 13:30 - 17:30, вс: 13:30 - 16:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (918) 183-99-00. 2.9